頭にスパイス002

14.枝豆

夏はビールに枝豆。ただ単においしいだけでなく、ビタミンＡ・Ｃを多く含むので、アルコールの分解を促進する効果があります。
肝臓への負担を軽くし、夏バテ予防の為にもお酒とセットで食べるといいのです。